1h30 de pratique (étirements, respiration, concentrations, relaxation…) - sur inscription préalable.
Le Yoga s’adresse à tous :
Gardez et retrouvez votre vitalité, maîtrisez votre stress, apprenez à vous relaxer, développez votre concentration.
Le Yoga c’est l’art de se construire et de tendre vers un équilibre stable et harmonieux.
Venez pratiquer dans le respect de vos possibilités dans une ambiance agréable et conviviale.