Sophrologie

La sophrologie est une synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale. Elle permet d'affiner l'état de conscience, de vaincre la peur et optimiser ses possibilités.

Cycle de 4 séances les 8,15,22,29 novembre 2021.

Ouvertures

Du lundi 8 au samedi 13 novembre 2021 de 18h15 à 19h30.
Cycle de 4 séances.

Lundi 15 novembre 2021 de 18h15 à 19h30.
Cycle de 4 séances.

Lundi 22 novembre 2021 de 18h15 à 19h30.
Cycle de 4 séances.

Lundi 29 novembre 2021 de 18h15 à 19h30.
Cycle de 4 séances.

Tarifs

Tarif unique : de 45 à 50 € (+ adhésion MJC 15€/adulte).

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Sophrologie

11 rue Jules Ferry

38490 Les Abrets en Dauphiné