Mindfulness

Les ateliers découvertes "Mindfulness" pour enfants, ados et adultes afin d'expérimenter les notions de soutien des compétences psychosociales et de la parentalité.

les compétences psychosociales sont :
- apprendre à résoudre des problèmes, apprendre à prendre des décisions
- avoir une pensée créative, avoir une pensée critique
- savoir communiquer efficacement, être habile dans les relations interpersonnelles
- avoir consciences de soi, avoir de l'empathie pour les autres
- savoir gérer son stress, savoir gérer ses émotions

Ouvertures

Mercredi 11 septembre 2019.
16h00-16h45 pour enfants (4-10ans)
17h00-18h00 pour ados (11-15ans)
18h15-19h30 pour adultes.

Mercredi 18 septembre 2019.
16h00-16h45 pour enfants (4-10ans)
17h00-18h00 pour ados (11-15ans)
18h15-19h30 pour adultes.

Tarifs

Plein tarif : 10 €.

« retour à la liste

  • Mindfulness

Mindfulness

150, rue du Château

38730 Val-de-Virieu